常常被罵或不抱期待，
有時會想…
這麼沒用的我…不在這世上…是不是更好…會不會更輕鬆一點…
會想…
我是不是…不該活著…
我的頭腦只有被罵的話…只有這些思想…
有天…我想到一件事…
我覺得很棒的人…
也有人說他沒有很棒…
我覺得還好的人…
也有人說他很棒…
原來…這世界一定有這兩種言論…
因此…我也會有…覺得我棒的人…
不是我某個地方很棒…
而是有做對的地方和做錯的地方…
做的很好的地方和沒有做的很好的地方…
這樣全部的我…
覺得…很棒…
覺得…應該要好好活著…
他(她)…也許第一時間…舉不出我那裡好…
也許說我那裡好時…
因我不覺得這個好時而很難接受這個『好』時…
我仍知道…他(她)就是覺得…我很棒…要好好活著…
我有很多外號……
久而久之…我不喜歡的外號變成了我的名字…
外號…代替了…我的名字…
在找尋自己時…
我想起了我的名字由來…
背後除了父母的期待外…
還有…他們…因我而有很幸福的感覺…
因此有時我在看我的現況而很難過時…
會回想…我的名字由來…
會想…一定也有人覺得有人抱持相反的言論的人…
因為這世界…
沒有人是0%被覺得很沒有用的人…
至少有0.00001%覺得我很不錯的人…
這樣…幫助我不會只有一種想法來看…我是誰…
我不會很錯誤的看…我是誰…這件事…
有天跟一位人說…你的老師真的很愛你…
很…愛…你…是…什…麼…意…思…呢…
我找到很貼切意思是…
會為了你而跟別人『拚命』…
上帝…為了我…拚命了…
耶穌降生為我死…
上帝如今還在為了你和我拚命…
當我這樣想時…
腦袋開始出現我生命中有很多人會為了我『拚命』的人…
原來…頭腦很奇妙…
有時會一直找相同經驗感受的情境出現…
當我在很錯誤看自己時…
頭腦就一直出現相同情境的話語…
然後我就做了…結論…
但當我因接納而換另一種想法時…
頭腦也開始出現相同情境的畫面…
然後我也做了…結論…
所以…不要只有一種角度來看自己…
結論…會不一樣…
然後在心中學著找支持你的人來獲得力量…
這力量會支持你…面對…不會一直想…逃…
這樣的操練對常久認為我自己不好來說…很難…
我常常只會陷入在情緒裡…然後…頭腦一片空白…
不過我在努力……
學習『接納』別種的想法進入…
上帝很愛我…祂在為了我拚命…
最後附上一首詩歌…
『沒有聖誕老公公』
https://www.youtube.com/watch?v=i6-0SusVaQY&index=19&list=PLN0NlKixSh_-UDBkBNuy2Fi1-e4euNXlK
歌詞:
聖誕老公公公公公
駕著麋鹿雪橇在空中
他要爬窗戶入煙囪
為你帶著禮物衝衝衝
小小的時候有著一個夢
十二月的天空有聖誕老公公
他會帶來禮物 他會帶來祝福
可是等了好多年 他都沒出現
長大的時候有人告訴我
十二月的天空 耶穌為我降生
他會帶來禮物 他會帶來祝福
聖誕主耶穌 是你我的幫助
沒有聖誕老公公 只有愛我的主耶穌
賜給我喜樂平安 為我帶來祝福
沒有聖誕老公公 只有愛我的主耶穌
叮叮噹叮叮噹 耶穌給我們禮物
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